VAR OLMA YOLUNDA HİÇLİK!

Ölüm korkusu, yokluk, yok olma...

Tehlikeye karşı tehdit- buradan çıkan takıntı, kaygı, obsesyonlar, panik atak, fobiler.

Tehlikeye karşı korunma içgüdüsü zihnin çocuksu kayıtlarını yanlış yönlendirir.

10' dan 0' a doğru arınma oluşur.'0' hiçliktir= ölüm=yok olma

Arınmış duygular tehlikeyi fark eder.

Hayatı tehdit olarak görmez ve çocuksu üretimlerden, duygu ve düşüncelerden kurtulur.Tehlike yoktur-hiçtir-sıfırdır.

Var olan, var olmak ve var olmamaktır.

Var olmadığını bilemediğinden doğumun gibi doğal olan süreci ölümünde de çok doğal yaşarsın.

Acıyı veren farkındalık adı altında savunduğumuz düşüncelerdir.

Fikirler dünyasından özgürleşmeli, isimler koymaktan vazgeçmeliyiz.

Anlamlandırmadan anlam aramak; Aslında hayatın kilit noktası bu cümlede gizlidir. Hayatın doğal sürecini anlamlandırmaktır.

Çaresiz kaldığını düşün; Gece ve gündüzü, her şeyin zıttı olduğunu , iyi ve kötüyü...Bunlar var iken kendi doğanı anlamlandırmaya, kavramlar yüklemeye çalışmak yanıltır.

Gece-gündüz, iyi-kötü var iken kendinde hep doğruyu, hep iyiyi, hep gündüzü yaşamak telaşın seni anlamlı, yararlı ya da ne olmak istiyorsan olmak istediğin kişi yapmaz.

Olmak istemediğin tarafını keşfet ve aslında sana zarar vermediğini, dengeyi kurarsan yararı olacağını anlamlandırmaya ve fark etmeye çalış.

Sen bu doğanın parçasısın. Sen izin verirsen var olma yolunda hiçliğe ulaşabilirsin!!!

Hiçlik nedir? Her şeyin dengede olduğu sıfır noktasıdır. Sıfır sağ tarafa gidildikçe değerli olur, sola doğru gidildikçe değeri azalır. Tam dengede kalmak dileklerimle...

                                                                                                  PSİKOLOG DAMLA ALKOÇ

                                                                                                     30.10.2014