Duygular ve Düşünceler...Hayatımıza yön veren ancak bazı zamanlarda yönümüzü kaybedip bulmamız için bize bazı işaretler gönderen iki önemli etken.Bazı zamanlarda ikisi arasında dengeyi bulmakta zorlanabiliriz ve günlük hayatımızı etkilemeye başlar. Öncelikle neler yaşadığımızı tanımlayabilmek, duygu ve düşüncelerimize neden olan geçmiş yaşantılarımızı, bilinçaltı kayıtlarımızı ögrenebilmek ve en önemlisi kontrol edebilmek adına hayatımızda olumlu- olumsuz işaretleri anlamaya çalışmalıyız...